Úžasně svěží dezert s tvarohem a třešněmi, který dodá tělu potřebné bílkoviny a zažene zdravě chuť na sladké.

Milujete oříšková másla? Tak proč si je nepřipravit doma z vlastních surovin podle libosti. Zkuste třeba vanilkové kešu máslo s lehkým nádechem kokosu.

Filet z lososa s batátovými hranolky a svěžími tzatziki není jenom super-chutný, ale je taky fantasticky zdravý a plný bílkovin, vlákniny a antioxidantů.